地球の自然や生き物たちに起きていること
地球の自然が大変だと、
みなさん感じているかもしれません。
日本でも、異常気象を感じることが増えてきました。
世界でも、砂漠化、水不足、大気汚染、
生きものたちの絶滅、森林の消失 など…
さまざまな問題が言われています。
地球は、私たちを暮らしていけるだけのエネルギーや資源を
毎年与えてくれているものの、
私たちはそれを、毎年、半年以内で使い切ってしまっています。
心や身体に、さまざまな問題を抱える人が多くなってきています。
日本の自殺者は毎年2万人、
精神疾患者は400万人以上、
生活習慣病と言われるがんは100万人、
糖尿病は300万人と言われます。
地球と、わたしたちの毎日の暮らしはつながっています
日本では、昔から自然とともに暮らしてきました。
自然から、食べ物や、薬、服、
心の癒しなどの恵みをいただき、
毎日の暮らしで利用しながら、
心と身体を健やかに、心穏やかに
暮らしてきました。
私たちと自然がつながり、
毎日の暮らしの中に自然の力を取り入れることで、
健やかで、笑顔に過ごすお手伝いをしたいと思い、
Earthjoy!を始めました!
地球の自然と、わたしたちの心や身体、
この2つは別々だと思われることが多いですが、
つながりあっていると感じています^^
例えば、CO2の排出量は、
「地球のすべての人の24時間から出るCO2量」
のことです。
暮らしは、人それぞれです。
例えば、同じ30代の男の人でも、
・いつも24時過ぎに寝て
(夜の電気が多い)
・食事はコンビニ弁当が多く
(工場や運ぶ距離など手料理よりエネルギーが多い)
・ストレスからたくさん食べてしまう人と、
・仕事は17時まで、21時には寝て、
(夜の電気が少ない)
・食事は手料理で野菜中心のご飯を食べ、
(外食よりもエネルギーが少ない)
・ストレスがなく、食べ過ぎることがない人
では、
CO2を出す量が変わります。
地球の自然環境は
私たちの暮らしとつながっているのです。

Earthjoy!では、
地球の自然に優しく
自分にも優しい
暮らしの提案をしています^^
毎日、無理なく楽しく幸せに
暮らしているだけで、
自然へよい影響を与える生活
ができたら素敵だな、と思うからです^^
例えば、
好きなハーブを都会のベランダで育てると、
ハーブが成長するときにCO2を吸収します。
蝶など虫たちの休んだりエサを食べたりすることもでき
都会の生きものたちの笑顔につながります。
収穫できるハーブの香りやお茶は、
リラックスしたり、植物の力を健康にいかすことができます。
ハーブを育てるだけで、
都会の自然がよくなり、
自分も健康で幸せで暮らすことにつながる
たくさんのメリットのある方法です。
環境問題というと、
これまでは、
ボランティアに参加する、
募金などのお金を寄付するなどが主な活動でした。
日々の忙しい生活の中で
「何やったらいいかわからない」
と思う方も多いと思います。
特別になにかしなくても、
毎日の暮らしの中で
自然のためにできることがたくさんあります^^
ここで紹介するのは、
1つ1つは小さなことかもしれませんが、
たくさんの人が無理なくできる
「小さなコト」を
毎日好きな時に好きなだけ取り入れて普通に暮らしているだけで、
自分も、自然も笑顔の地球へつながってくことを信じています。
もしやりたいな、と思うことがあったら、
ぜひやってみてくださいね^^
やってみた感想も
コメントやメールでいただけたら嬉しいです!