幸せになるブログやメディアの付き合い方・３つ～読んでも楽にならない方へ～

みなさんは、普段よく読んでいるブログや
メディアなどありますか？

「ある！」という方は、
きっと楽しみたかったり、
何か幸せになるヒントを得るために
読んでいる方が多いのではないかな、
と思います。

でも、こういうお悩みを持っている方も
いるのではないでしょうか。

「いろいろブログを読んでいるのに、
　なかなか楽にならない…」

「読んだ後はいい気持ちになるけど、そのあとしんどくなる…」

そんな方へ。

今回は、私なりに「幸せになるブログの付き合い方」のコツをご紹介します！

ブログやメディアといい付き合い方をして
自分の力になったり、
毎日がんばろう！と勇気をもらえたり
そんな笑顔が増えていく毎日になるためのお役に立てばうれしいです。

ＳＮＳの付き合い方については
また後日記事をお届けしようと思います。

今回は、ブログとの接し方に特化して
お届けします。

ブログやメディアでしんどくなる？

今、読んでくださっている方の中にも、

毎日のようにいくつかのブログを読んでいる、
毎日のように、チェックしているメディアがある

という方がいるかもしれません。

この毎日何気なく読むブログやＳＮＳですが、
付き合い方によってはしんどくなってしまったり
周りの人の様子を見て感じていることがあります。

実は、これを書いている私（美月）自身、
いくつかのブログを毎日読んでいたのを
読むのをぴったりやめてみたら、
なぜかすっごく楽になった

という経験があります。

「幸せになるために読んでたのに、
　なんで読まない方が幸せなの…？」

と当時は不思議でしたが、
その後いろいろ分析したり、試したりしてきて
私・美月流ではありますが、
幸せになるブログやメディアの付き合い方を３つ
ご紹介します。

幸せになるブログやメディアの付き合い方

今日は幸せになるブログやメディアの付き合い方はこちら

１つずつご紹介します。

幸せになるブログやメディアの付き合い方①～参考程度に読む～

１つめは、「参考程度に読む」ということです。

ブログは、一言で言うと

自分の意見を紹介する場、
自分にとっての真実を発信する場

です。      

なので、  
「ブログを書いている人にとって、真実だと思ったこと」
が書いてあります。

当たり前ですが
「ブログを書いている人」は、あなたとは違う人。  

違う人の意見は、必ずしもあなたに合うとは限りません。

『そんなのわかってるよ』と思うとおもうのですが、
読んでいるとついつい、共感して、
「ブログを書いている人の意見が自分の意見」 に
いつの間にかなってしまっているときがあります。

特に、毎日読んでいるブログならなおさらです。

毎日読んでいると、 愛着もあるし、
その人のことが大好きだと思うので、
知らず知らずのうちに 大好きなその人の意見を１００％信用しよう、
という気持ちになってしまいます。

そうすると、
「あの人が言っていたから、こうしなきゃ」   という気持ちが、
無意識に働くようになっていきます。

特に、 社会的に結果を出している人、
アクセス数がすごかったり、
すごい金額を稼いでいたり、
イベントを次々と成功させていたり、
ファンが多かったり、
幸せそうに見えたりする人。

そんな人の意見は、 無条件に信用しやすいです。

その人にとっての成功体験が必ず書かれていると思いますので、
それを真似しなきゃ！   と思われるかもしれませんが、

あなたとブログを書いている人は別の人。

参考にする程度がおすすめです。

そして、できれば、
  同じ人のブログを毎日読むのやめた方がいい
・・・と個人的には思います。

それに抵抗がある方は、
３日～ １週間全く読まない   というのを
試しにやってみるのもおすすめです＾＾

１度離れることで、ニュートラルになって、
そのブログやメディアと健全な付き合い方をする
助けになってくれると思います＾＾

※ハンドメイドとかペットや暮らしに関するのブログならいいと思うのですが、
自己啓発系やスピリチュアル系などは特にお休みを作るのおすすめです

幸せになるブログやメディアの付き合い方②～楽になる・肩の力が抜ける・希望を感じる記事だけ読む～

２つ目は、
読むと楽になったり、肩の力が抜けたり、
希望を感じるような記事だけ読む
ということです。

わたし自身は、
『 この人がいい」「この人が悪い」 という風に見るのではなく、
悪いと思う人の中にも、いい意見があるし、
いいと思う人の中にも、悪い意見がある、
と思って読む派です。

なので、
「この人だから信じる」ではなくて、
「いろんなブログを読んで、ピンと来るところだけ採用する」
という読み方が近いです。

どんなにブログ始めたばかりで無名な人でも、
ピンときたら、素晴らしい意見だから採用しよう、と思うし、

月数百万円稼いでいる美人でも、
「この意見は信じられないな」とスルーすることもあります。

それをどう判断しているかと言うと、
からだの感覚   を見ています。  

  信じるのは、 読んでいて、

 です。      

逆に信じないのは、

   
 同じ人のブログの中にも、 この２つの感覚が混ざっているときもありますし、
同じ記事の中にも2つの感覚が混ざる場合があります。

なので、常にからだの感覚を意識して、読む、と、
上手に自分にとっていい情報だけ受け取ることができると思います＾＾

自分に活かすため にブログを読むのですから、 いい情報だけ取ればよいのです＾＾        

幸せになるブログやメディアの付き合い方③～売るためのブログがあることを知る～

そして、３つ目は
売るためのブログ、というのがあることを知る、
ということです。

今の世の中のブログが、
純粋に人の役に立ちたい！と思っているブログばかりだといいと思うのですが、
そうではなく、売るために書いているブログが多く存在する
ということを頭に入れておいた方がいいと思います。

一見そう見えなくても、
ブログでいいことを書いてあるように見える裏に、
「この人の悩みを引き出して、こんな商品を売ろう」
「買わないと損している風に感じさせて、売ろう」
という気持ちが、入っている可能性があります。  

 値段は関係がありませんが、
高額な商品を売っている人は、特にこのエネルギーが強いです。
（もしかしたら本人も気づいていないかもしれません）

文字に書いてなくても、エネルギーは入っています。

なので、読むと  
「買わなきゃ・・・！」という気持ちがわいてきたり、
その人のセミナーに行かないと自分が欠けてるように感じたり、
私はこのままじゃだめだ！と思ったり、

なぜか「焦り」が出てくるのが特徴かな、と思います。

ある人にお金について聞いたときに
「ほとんどは、だまして売ってるんやで」   と教えてもらったことがあります。

ですが、
そんなブログの中にも、あなたに必要なメッセージが隠されているかもしれません。
（わたしもそういう方々から、たくさんのことを学ばせていただきました）

なので、 「売るために書いている」ということは頭に入れておいて、
その中でも、 ブログの読み方その②に書いたような、

を自分でチョイスしていったらいいのかな？と思います。

まとめ

今回は、幸せになるブログやメディアの付き合い方を３つご紹介しました。

ブログやメディア、ＷＥＢの文章と健全に付き合って
毎日勇気や幸せをもらいながら、
自分らしく、自然体で楽しみながらやりたいことをやって
毎日を生きていきましょう。

この記事も、私の一意見ですので、
鵜呑みにせず、参考程度にとどめておいて、
あなたの人生に役立つように使っていただけたら嬉しいです。

なにか毎日幸せに心地よく過ごすための参考になれば幸いです＾＾